• Tác hại rõ ràng của việc vừa ăn vừa xem phim

    Tác hại rõ ràng của việc vừa ăn vừa xem phim

    Sau ngày làm việc mệt mỏi, mọi người thường xem tivi để thư giản đầu óc thoái mái hơn. Nên thường kết hợp việc xem tivi với lúc ăn uống để tiết kiệm được thời gian. Nhưng không phải ai cũng biết được nguy cơ gây hại tìm ẩn đến sức khỏe cơ thể?

  • 5 Động tác giúp giảm mỡ bụng đơn giản ngay tại văn phòng

    5 Động tác giúp giảm mỡ bụng đơn giản ngay tại văn phòng

    Đôi khi vì tính chất công việc phải “thụ động” một chỗ khiến các chị em vô tình tích tụ mỡ bụng dưới hay gặp khó khăn để tìm cách giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Hãy ghi nhớ 5 động tác đơn giản dưới đây mà Sky Spa giới thiệu đến bạn giúp bạn giảm mỡ ngay chốn công sở nhé!

  • 4 Thói quen không được tốt khiến các chị em gầy vẫn có mỡ bụng

    4 Thói quen không được tốt khiến các chị em gầy vẫn có mỡ bụng

    Không phải cứ “có da có thịt” mới gặp phải tình trạng mỡ bụng đâu nhé, thường xuyên mắc những thói quen xấu sẽ khiến số đo vòng 2 tăng lên đáng kể đấy!